Chcesz w końcu opanować wejście siłowe – jedno z najbardziej imponujących ćwiczeń kalistenicznych?

Mój nowy program treningowy online „Ogarnij ten Muscle Up” został stworzony właśnie dla Ciebie!

✅ 12 tygodniowy plan treningowy krok po kroku – dokładnie zaplanowany, byś systematycznie budował siłę, dynamikę i technikę potrzebną do Muscle Upa.

✅ Materiały wideo z dokładnym omówieniem techniki – zobacz, jak prawidłowo wykonywać każde ćwiczenie i uniknąć najczęstszych błędów.

✅ Ćwiczenia progresywne – niezależnie od poziomu zaawansowania, znajdziesz wersje dopasowane do Twoich możliwości.

✅Sprawdzony system progresji – zobacz, jak tydzień po tygodniu zbliżasz się do swojego celu.

Cel: Twój pierwszy (lub perfekcyjny) Muscle Up – z czystą techniką i pełną kontrolą ruchu.

Ten program to połączenie wiedzy trenera, praktyki i motywacji, które poprowadzą Cię od pierwszych podciągnięć aż po efektowne wejście siłowe.
Nie trać czasu na przypadkowe treningi – trenuj z planem, który działa!